 |
ここがポイント!! フライパンで作る簡単な焼き鳥。 まろやかなにんにくの風味が鶏肉にも長ねぎにもよく合います。 ※焦げやすいので注意してください。 |
材料
| （2人分） | |
| 鶏もも肉 | 1枚（250g） |
| 長ねぎ | 1本 |
| サラダ油 | 適量 |
| 瀬戸内レモンのたれ 塩だれ風 | 大さじ2 |
作り方
 |
長ねぎは、3～4cmの長さに切る。 |
 |
鶏肉は一口大に切り、ポリ袋に入れ、瀬戸内レモンのたれ 塩だれ風を加え、よくもみ込み、10分程おく。 |
 |
フライパンに油を熱し、の鶏肉を皮目を下にして入れ、両面を焼く。 |
 |
長ねぎを加え、鶏肉に火が通るまで焼く。 |
 |
鶏肉、長ねぎが火が通ったらお皿に盛つける。 |
【お肉】【野菜】
